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Tag: síndrome premenstrual

Mujer y autoestima: el tabú de la menopausia

// junio 27, 2014 Celia Arroyo Psicóloga y Psicoterapeuta La menopausia es el último gran cambio hormonal que experimenta la mujer a lo largo de su ciclo vital. La edad media de aparición de la menopausia son los 50 años, aunque puede presentarse antes o después. Si tenemos en cuenta que la esperanza de vida de las mujeres españolas… [leer más]

Ejercicio físico y síntomas menstruales

// junio 6, 2014 Dra. Carmen Menéndez Centro Médico Instituto Palacios La influencia beneficiosa del ejercicio físico, si es moderado y regular en el tiempo, sobre la salud física y mental de una mujer a lo largo de su vida es indiscutible y está avalada por numerosos estudios que demuestran su efectividad. Si nos basamos en la evidencia científica,… [leer más]
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